Wellness Daily Protein 65% 525g

Wellness Daily Protein obsahuje

• Srvátkový proteínový koncentrát (WPC – 80-85 % bielkovín)
  Srvátkový proteín obsahuje vysoké množstvo kvalitných bielkovín a esenciálnych aminokyselín. Prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty a celkovej obnove organizmu po fyzickej aktivite.
• Mliečny proteínový koncentrát (MPC – 80-85 % bielkovín)
  Obsahuje oba hlavné typy mliečnych proteínov – kazeín a srvátkové proteíny. Kazeín sa trávi pomaly, čo zaisťuje dlhodobý prísun aminokyselín, zatiaľ čo srvátka sa trávi rýchlo, čo je výhodné pre okamžitú regeneráciu po tréningu.
• Vaječný bielok (albumínový izolát – 80-85 % bielkovín)
  Vaječný bielok je vynikajúcim zdrojom bielkovín, ktoré sú dôležité pre rast a opravu svalov. Vaječný bielok je nízkokalorický, obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, má vysoký obsah vápnika, vysokú nutričnú hodnotu a vysoký obsah BCAA (20,3 g na 100 g).
• MCT tuky
  MCT tuky sa nachádzajú v rôznych potravinách, najmä v kokosovom oleji a palmovom oleji. Výhodou je ich ľahká stráviteľnosť, neukladajú sa do tukových zásob, ale používajú sa ako rýchly zdroj energie pre metabolizmus svalov. MCT tuky sa často používajú ako zdroj rýchlej energie pre športovcov. Pri ich spaľovaní nevzniká kyselina mliečna, čím je sval chránený pred prekyslením a svalovou únavou. Eliminuje hlad, chronickú únavu a podráždenie spôsobené nedostatkom cukrov. Tým, že MCT tuky zvyšujú hladinu inzulínu, zatiaľ čo hladina cukru v krvi (glukóza) sa nezvyšuje, sa organizmus nevystavuje hypoglykemickým šokom, ktoré môžu nastať počas dlhotrvajúceho najmä vytrvalostného tréningu.
• Inulín
  Inulín je polysacharid jemnej sladkej chuti, ktorý sa v črevách chová ako rozpustná vláknina, ktorá má funkčný význam vo výžive človeka.  Vláknina inulín sa nevstrebáva, preto jej kalorická hodnota je nízka a teda nezvyšuje hladinu cukru v krvi. Inulín je známy aj svojimi probiotickými vlastnosťami, čo znamená, že môže podporiť rast prospešných baktérií v črevách.
• Glutamín
  L-glutamín je aminokyselina, ktorá má dôležité úlohy v organizme, najmä v svalovom tkanive a imunitnom systéme. L-glutamín sa často označuje ako "aminokyselina regenerácie" kvôli svojej úlohe pri oprave a regenerácii svalových tkanív. Ďalej pomáha minimalizovať katabolizmus svalov (rozklad svalových tkanív na energiu), čím sa udržuje svalová hmota a športový výkon. Glutamín je dôležitým hráčom aj pre udržanie zdravej funkcie tenkého čreva, integrity sliznice a imunitnej odpovedi. Jeho dostatočný prísun z potravy je dôležitý pre udržanie celkového zdravia tráviaceho systému.
• BCAA 2:1:1
  BCAA je skupina troch esenciálnych aminokyselín: valín, leucín a isoleucín. Tieto aminokyseliny majú dôležité úlohy v organizme, najmä v svalovom tkanive:
  - Podpora svalovej regenerácie: BCAA pomáhajú krýchlejšej regenerácii svalových tkanív po tréningu.
  - Ochrana svalovej hmoty: Počas tréningu na vytrvalosť alebo svalovej aktivity dochádza ku katabolizmu svalov, teda k rozkladu svalov na energiu. Práve BCAA chránia svaly pred rozkladom a tým aj ich pretrénovaniu (svalovej horúčke) a poškodeniu.
• Komplex tráviacich enzýmov
  Tráviace enzýmy sú biologicky aktívne molekuly, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri procese trávenia potravy.
  - Redukcia tráviacich ťažkostí:. Tráviace enzýmu zabraňujú vzniku tráviacich ťažkostí, ako je napríklad pocitu ťažkosti po jedle, plynatosť alebo kŕče.
  - Lepšie vstrebávanie živín: Tráviace enzýmy môžu prispievajú k lepšiemu vstrebávaniu živín, vrátane bielkovín, vitamínov a minerálov. Tým sa zabezpečí, že telo efektívnejšie využívalo prichádzajúce živiny na podporu rôznych telesných funkcií.
• Vitamín C a vitamín E
  Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému, k normálnej tvorbe kolagénu, správnej funkcií kostí a chrupaviek, ďasien, pokožky a zubov. Vitamín E je prírodný antioxidant, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
• Chróm
  Zvyšuje účinnosť hormónu inzulín, je potrebný pre tvorbu rastového hormónu, pohlavných hormónov, podporuje využitie tukov prednostne na tvorbu energie, podporuje nárast svalov, znižuje chuť na sladké, reguluje všetky deje v organizme a optimalizuje jeho funkcie.
• Zinok
  Je veľmi dôležitý pre tvorbu spojivových tkanív, napr. kolagénu, pre vývoj pohlavných orgánov, podporuje tvorbu hormónov akým je inzulín či testosterón a podporuje normálnu funkciu imunitného systému.

Wellnes Daily Protein je vhodný pre diabetikov, celiatikov a deti od 15 rokov.

• Vytrvalostní športovci: Wellness Daily Protein je ideálny pre tých, ktorí sa venujú vytrvalostnému športu apotrebujú efektívne zregenerovať organizmus.
• Osoby s cieľom rastu svalov: Pre tých, ktorí majú za cieľ zvýšiť svalovú hmotu, je Wellness Daily Protein správnou voľbou. Kombinácia rôznych typov bielkovín zabezpečuje kontinuálnu dostupnosť aminokyselín pre proteínovú syntézu.
• Osoby s rýchlym metabolizmom: Zvýšený metabolizmus znamená, že ich telo spaľuje kalórie rýchlejšie a môže mať vyššie energetické potreby. Vo väčšine prípadov majú takéto osoby aj vyššie potreby na bielkoviny na podporu svalového rastu, regenerácie a celkovej výživy.
• Osoby s náročným životným štýlom: Pre tých, ktorí majú zaneprázdnený životný štýl a nie vždy majú prístup k vyváženej strave, môže byť Wellness Daily Protein pohodlným spôsobom, ako zabezpečiť dostatočný príjem bielkovín.

Jedna dávka 35 g = 2 odmerky Wellnes Daily Protein.

Pre dospelých

• 3 – 4 dávok denne 
• vhodné užívať medzi jedlami, 1 hodinu pred a1 hodinu po tréningu, alebo pred spaním
• maximálne odporúčané množstvo pre rozvoj svalovej hmoty sú 2g proteínu na 1 kg telesnej hmotnosti

Pre deti od 14 rokov

• 1 – 2 dávky denne

Tipy:

• Vodu môžete nahradiť rastlinným či nízkotučným mliekom, avšak pre lepšiu využiteľnosť živín odporúčame proteíny zarábať vždy s vodou.
• Voda môže byť studená alebo izbovej teploty, podľa vašich preferencií, avšak studená voda môže spôsobiť horšiu rozpustnosť.
• Po vyšejkovaní proteínu počkajte s konzumáciou aspoň 5 minút. Za tento čas sa dokonale spoja všetky jeho zložky a dosiahnete tak maximálneho účinku a chuti.