Kreatin Pure v kapsuliach 500kps
Výživový doplnok pre športovcov vo forme praktických kapsúl na zvýšenie výkonnosti, výbušnosti a rýchlosti. Kreatín zohráva kľúčovú úlohu v energetickom procese svalových buniek, prispieva k obnoveniu ich energetických rezerv, čo môže ovplyvniť ich rast a výkon.
reatín je aminokyselina prirodzene prítomná v tele, ktorá slúži na zásobovanie svalov, mozgu, srdca a buniek energiou. Podporuje rast svalovej hmoty, môže zlepšiť silu, dynamiku a celkovú fyzickú výkonnosť. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku.
Kreatín môže zvyšovať fyzickú výkonnosť pri opakovaných vysokointenzívnych cvičeniach s krátkymi intervalmi odpočinku. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu (3-4 kps).
Kreatín zároveň pôsobí aj ako antioxidant, ktorý prispieva k ochrane buniek pred poškodením voľnými radikálmi. Najviac kreatínu sa nachádza v svalovine, najmä v červenom mäse a rybách, preto je pre vegánov a vegetariánov obzvlášť dôležitý. Ľudské telo si ho dokáže syntetizovať, avšak iba pri dostatočnom príjme aminokyselín arginínu, metionínu a glycínu.
Benefity užívania kreatínu:
- Zvýšenie fyzickej výkonnosti: Kreatín môže zlepšiť výkon pri krátkodobých, intenzívnych aktivitách, ako je vzpieranie alebo šprint.
- Podpora svalového rastu: Kreatín môže prispievať k zvýšeniu svalového objemu a sily.
- Rýchlejšia regenerácia: Užitie kreatínu môže pomôcť skrátiť čas potrebný na zotavenie medzi tréningami.
- Zlepšenie výbušnej sily: Kreatín môže zvýšiť schopnosť vykonávať výbušné pohyby.
- Hydratácia svalových buniek: Kreatín môže pomôcť pri zadržiavaní vody v svalových bunkách, čo môže viesť k zvýšeniu svalovej hmoty.
Creatine Pure obsahuje:
- Kreatín
Je súčasťou kreatínfosfátu, ktorý je najrýchlejším, najpohotovejším zdrojom pre resyntézu ATP, pri krátkych a veľmi intenzívnych cvičeniach. Jeho zásoby sú vo svale vyššie, než zásoby ATP.
Pre koho je produkt určený
Creatine Pure je vhodný pre diabetikov, celiatikov, vegánov a deti od 16 rokov.
- Pre športovcov, ktorí vykonávajú veľmi intenzívne cvičenia
- Výbušné typov športov ako kulturistika, vzpieranie, silový trojboj, šprint, crossfit
- Pre ľudí s namáhavou mentálnou prácou
- Pre študentov s potrebou okamžitej koncentrácie
- Pre starších ľudí pre zlepšenie celkovej vitality organizmu a funkcie mozgu
Odporúčané dávkovanie
- Odporúčaná dávka je 4–5 kapsúl denne, čo predstavuje približne 3–5 gramov kreatínu, ktoré zabezpečia optimálnu účinnosť.
- Nasycovacia fáza nie je nutná. Stačí pravidelné užívanie štandardnej dávky a účinky sa dostavia v priebehu 2–4 týždňov.
- Najlepší čas na užívanie je ihneď po tréningu, keď telo najlepšie vstrebáva živiny. V netréningové dni užívajte kapsuly kedykoľvek počas dňa, ideálne s jedlom.
Kreatín monohydrát, rastlinná kapsula (hypromelóza, uhličitan vápenatý).
Dodatočné parametre
| Kategória: | Vitamíny a výživové doplnky |
|---|---|
| EAN: | 8586011217085 |